耳朵聽聲音有點(diǎn)被悶住那種，還感覺有些嗡嗡嗡的

      你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮可能是耳鳴，那應(yīng)該去耳鼻喉科檢查，平時(shí)多吃一些含維生素b1b2多的食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣都能幫助改善癥狀，如果是耳鳴持續(xù)時(shí)間長，可以按藥品說明書服用甲鈷胺，金納多，有營養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的功效，能幫助改善癥狀。平時(shí)盡量不要掏耳朵，洗澡的時(shí)候也要注意，不要讓洗澡水進(jìn)入耳朵。
      

      病情分析：
      耳鳴主要是由耳神經(jīng)受損和耳神經(jīng)群引起的，對(duì)于診斷神經(jīng)性耳鳴前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等導(dǎo)致的耳鳴。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況可能是近期休息不好，低血壓引起的癥狀，您可以試試熱敷或者是按摩緩解癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上注意補(bǔ)氣血和蛋白質(zhì)。