健康咨詢描述: 曾經(jīng)有過腰間盤突出,但是沒有治療,慢慢好了,沒有做過挺累的活,但是最近做了一下午彎腰,感覺背部不舒服,是怎么回事,天氣涼有關(guān)系嗎
背部不舒服,不排除是頸椎病或者是胸椎疾病引起的情況。此外,勞累過度或者是受涼,也是引起發(fā)病的一個(gè)因素??梢赃m當(dāng)用一些方法進(jìn)行調(diào)理,比如拔罐熱敷理療的方法,如果療效不好,就需要到醫(yī)院詳細(xì)的檢查一下。
與腰間盤有聯(lián)系嗎?或者腰間盤復(fù)發(fā)的可能嗎
如果是背部疼痛,與腰間盤應(yīng)該是關(guān)系不大,如果是腰部疼痛,考慮是腰間盤復(fù)發(fā)。
哦非常感謝您
從描述來看考慮彎腰引起的肌肉等軟組織勞損情況的,和天氣涼是有關(guān)系的,可以注意休息,盡量避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,避免一個(gè)姿勢超過1小時(shí),熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點(diǎn)力搓,把藥膏滲到皮膚里面,觀察恢復(fù)看看。
感覺背部脊柱皺巴不舒服,是啥原因引起的呀
長時(shí)間彎腰、受涼等,肌肉血液循環(huán)不好、長時(shí)間保持一個(gè)不正確姿勢會引起勞損病變,出現(xiàn)疼痛酸脹或者不舒服感覺,活動(dòng)或者右手捶捶會有好轉(zhuǎn)。
過去有過,躺著就好轉(zhuǎn),有啥法避免嗎
前面已經(jīng)介紹了,避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,避免一個(gè)姿勢超過1小時(shí),可以鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走等。
非常感謝您
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