奧利司他膠囊可以減肥嗎，還是吃碧生源常菁茶比較好

      如果有減肥計劃的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥茶會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，建議合理控制三餐，晚餐少吃主食，以蔬菜水果代替，每天堅持兩個小時走步或跑步有助于體重的下降，也有利于身體健康，建議堅持住。
      

      病情分析：
      如果身體體重超重，應(yīng)該進(jìn)行科學(xué)的減肥。在飲食上要適當(dāng)?shù)乜刂?，還要加強運動，促進(jìn)脂肪的燃燒，減輕體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要服用減肥的藥物，以免藥物的副作用對身體造成傷害。在飲食要低鹽，低糖，低脂，戒煙酒。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。每天堅持做有氧運動，促進(jìn)機體代謝。減肥是個循序漸進(jìn)的過程，建議你要長期堅持。