健康咨詢(xún)描述: 5月30號(hào)突然感覺(jué)頭暈,胸悶,手腳發(fā)麻發(fā)木,發(fā)涼,目前在接受藥物治療,吃了20天了,還是感覺(jué)有這些癥狀
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神與心理有關(guān),例如過(guò)度壓力或者受不了情緒的影響引起的軀體化癥狀。另一方面也與個(gè)性或者軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,過(guò)度疲勞或者晚間睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,及時(shí)化解壓力或者不良情緒,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療
藥物治療的,已經(jīng)吃了20天了。但是這些癥狀還是會(huì)有,總感覺(jué)頭暈暈的,胸悶,總是怕會(huì)暈倒。
不良情緒可引起軀體化癥狀嗯,除藥物治療之外,可以多參與戶(hù)外活動(dòng),或者有氧運(yùn)動(dòng),都可以緩解上述癥狀
有氧運(yùn)動(dòng),比如呢?
如健步走,慢步跑
瑜伽呢,效果是不是一樣的?
瑜伽也屬于有氧運(yùn)動(dòng)
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況已經(jīng)明確診斷為一定嚴(yán)重程度的神經(jīng)癥時(shí),尤其是較長(zhǎng)周期出現(xiàn)有嚴(yán)重的軀體化癥狀,在突然的狀態(tài)下引發(fā)不可接受的應(yīng)急反應(yīng),多是有植物神經(jīng)紊亂和不排除內(nèi)分泌代謝異常,同時(shí)也會(huì)有腦神經(jīng)遞質(zhì)的平衡打破,服用藥物一個(gè)周期是會(huì)將軀體化癥狀趨于穩(wěn)定的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
有一些癥狀是屬于正常的,只要有緩解就是趨于穩(wěn)定的情況,需要?jiǎng)?chuàng)造安全和減壓的環(huán)境,盡可能的自我地進(jìn)行減壓。規(guī)范療程用藥要至少半年左右才能夠改善的,所以不要心急,穩(wěn)定情緒很重要,同時(shí)要提高自己的免疫力。定期做一些有氧運(yùn)動(dòng)和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入來(lái)保持大腦的愉悅。
有氧運(yùn)動(dòng),比如呢?可以不可以吃一些提高免疫力的藥和補(bǔ)氣血的藥呢?我氣血也不好
運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行一些戶(hù)外的慢跑和游泳之類(lèi)的。要微微的出汗。另外在調(diào)理氣血時(shí)是要中醫(yī)辯證體質(zhì)的,不建議自我的服用一些滋補(bǔ)的藥。
可不可以練瑜伽呢?總感覺(jué)頭暈暈的,總擔(dān)心會(huì)暈倒,所以就不敢多出去運(yùn)動(dòng)
練瑜伽也是很不錯(cuò)的選擇,但一定要堅(jiān)持才能增加自己的意志力和柔韌性,同時(shí)也可以提高免疫。
大概還要吃多長(zhǎng)時(shí)間的藥,這些癥狀才會(huì)消失呢?
和個(gè)體的免疫力和對(duì)藥物的敏感性都有直接的關(guān)糸。多數(shù)至少要服用三個(gè)月左右才會(huì)有明顯的感受。
病情分析:
根據(jù)您描述的問(wèn)題,突然感覺(jué)頭暈胸悶,手腳發(fā)麻發(fā)木發(fā)涼,急性焦慮癥,驚恐性障礙,建議您遵醫(yī)囑用藥做好自我調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您遵醫(yī)囑用藥,不得自行加減藥量,停藥或換藥,堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
以上是對(duì)“經(jīng)過(guò)檢查是焦慮癥,驚恐性障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
吃藥已經(jīng)20天了,還是沒(méi)有好轉(zhuǎn),還是有這些癥狀。有時(shí)候莫名的心急,煩躁。經(jīng)常頭暈,都不敢出門(mén),生怕暈倒。
遵醫(yī)囑長(zhǎng)期用藥,經(jīng)常和醫(yī)生溝通病情,以便及時(shí)調(diào)整藥物,不得自行加減藥量,停藥和換藥,堅(jiān)持長(zhǎng)期治療,
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
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