免疫力低下是怎么回事，蛋白.粉的作用是？
健康咨詢描述： 最近免疫力比較低下，容易感冒，這是怎么回事呢？后來補(bǔ)充了些湯臣.倍健蛋白.粉緩解了些，蛋白.粉的作用是什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
蛋白粉的作用就是補(bǔ)充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)就是免疫力的主要成分，免疫力低容易生病
指導(dǎo)意見：
免疫力低下，容易感冒。感冒的時候，吃點(diǎn)感冒藥。避免受涼，避免勞累熬夜?，F(xiàn)在感冒了嗎。用過什么藥。以前做過化驗(yàn)檢查嗎？
身體的素質(zhì)下降、減少運(yùn)動有關(guān)系，可能在這段時間內(nèi)，體育運(yùn)動量、有氧的活動減少，導(dǎo)致身體力免疫力的下降。需要增加身體的抵抗力和免疫力。飲食多增加營養(yǎng)。
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你需要爭強(qiáng)體質(zhì)，平時盡量飲食補(bǔ)，要規(guī)律飲食，可以試試中藥調(diào)理調(diào)理！
指導(dǎo)意見：
建議你平時避免著涼，注意保暖，預(yù)防感冒，不要吃太硬太飽，避免辛辣刺激食物，保證睡眠充足
以上是對“免疫力低下是怎么回事，蛋白.粉的作用是？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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