偏執(zhí)狂還是什么。我也不清楚

      目前存在一定的情緒問(wèn)題或精神心理癥狀，如情緒不穩(wěn)定或敏感多疑，一方面與精神心理因素有關(guān)，如既往個(gè)人經(jīng)歷或受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，如內(nèi)向敏感缺乏自信心。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者建議及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況如果既往有過(guò)談戀愛(ài)期的創(chuàng)傷事件，這很容易在大腦皮層中形成印痕效應(yīng)，但當(dāng)前和同學(xué)進(jìn)行的相處中，如果經(jīng)常性的聽(tīng)到一些話(huà)同時(shí)出現(xiàn)一些負(fù)面情緒的擴(kuò)大化是不排除一定嚴(yán)重程度的基礎(chǔ)性病變而導(dǎo)致自我的情緒無(wú)法控制和部分意識(shí)喪失不排除，根據(jù)自我的人格特點(diǎn)來(lái)綜合分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要您接納當(dāng)前的情緒波動(dòng)，日常創(chuàng)造安全和減壓到環(huán)境。另外出現(xiàn)有明確的社交能力減弱，甚至是比較窄的思考問(wèn)題，無(wú)法走出困境，需要盡早的面診精神治療，可進(jìn)行人格量表和相關(guān)腦電圖以及心電圖和腦神經(jīng)遞質(zhì)的檢查，同時(shí)還要精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      以上是對(duì)“偏執(zhí)狂還是什么。我也不清楚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！首先非常感謝您的信任。高中時(shí)是經(jīng)歷過(guò)什么事情了呢？接納自己的過(guò)去。不管發(fā)生過(guò)什么，它都是你生活中的一段美好經(jīng)歷，允許在自己的內(nèi)心深處給它留一個(gè)位置?？吹揭恍┦虑?，就認(rèn)為別人是針對(duì)自己，有迫害性妄想癥，一定時(shí)期內(nèi)有點(diǎn)情緒反應(yīng)是很正常的，接納自己的情緒。如果長(zhǎng)時(shí)間走不出來(lái)，感到痛苦，影響到自己的生活工作和學(xué)習(xí)，建議及時(shí)醫(yī)院面診或找專(zhuān)業(yè)人員幫助。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一點(diǎn)小建議
      1.生活中有壓抑感，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?br />      2.生活中勞逸結(jié)合，有規(guī)律，夜間早休息?？蛇m度鍛煉身體，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太極拳等。但不宜運(yùn)動(dòng)過(guò)度，以免加重身心負(fù)擔(dān)。
      3.做點(diǎn)自己喜歡的事情。
      4.接納自己的情緒和身體。學(xué)會(huì)通過(guò)合理的渠道宣泄自己的情緒，如大哭，唱歌，跑步，爬山，寫(xiě)日記，和信任的人傾訴等
      5.平時(shí)做一些放松訓(xùn)練，比如深呼吸或者肌肉放松法等
      6.如果長(zhǎng)期情緒得不到改善的話(huà)，需要去醫(yī)院面診
      7.定期做心理咨詢(xún)。