血糖偏高一點，該注意什么。

      病情分析：
      空腹血糖的水平一般在3.9~6.1之間，如果超過6.1就屬于偏高，需要飲食控制。
      指導意見：
      盡可能少吃一些含有淀粉比較多的食物，適當?shù)亩喑砸恍┚G色蔬菜，再配合運動以及體育鍛煉，一般就可以逐漸緩解。
      

      病情分析：
      正?？崭寡菫?.9~6.1毫摩爾每升超過此范圍即為異常血糖。餐后血糖為不超過11.1毫摩爾每升。
      指導意見：
      你的隨機血糖6.5毫摩爾每升，在正常范圍之內(nèi)不必緊張。建議低糖低脂規(guī)律飲食。

      病情分析：
      你好！空腹血糖的正常值是3.9-6.1mmol/L，餐后兩小時血糖不高于7.8mmol/L，隨機血糖要低于11.1mmol/L，診斷糖尿病需要測靜脈血糖，所以你不一定是糖尿病。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食規(guī)律，不暴飲暴食，多吃粗糧和豆制品，多吃蔬菜水果，適當活動鍛煉身體，避免久坐久臥，定時監(jiān)測血糖的變化。
      
      以上是對“血糖偏高一點，該注意什么。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！