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下腰部位有時(shí)有彈響,不疼

男 | 18歲 2020-09-26 22:51:40 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述: 久坐或經(jīng)久不動(dòng)時(shí),起身時(shí)腰的下部有響聲,請(qǐng)問(wèn)是什么原因?

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劉厚水
劉厚水 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科疾病,手、足外科疾病。 幫助網(wǎng)友:16142
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2020-09-26 22:58:57 我要投訴

      你好,若是局部沒(méi)有明顯的疼痛不適,出現(xiàn)彈響可能與腰部韌帶松弛,或腰椎退變等因素有關(guān),而如果有明顯的腰部疼痛,活動(dòng)受限,則可能為腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn):沒(méi)有明顯的疼痛不適的話(huà),不必特殊處理,平時(shí)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí),避免長(zhǎng)時(shí)的彎腰姿勢(shì),避免搬提重物等,平臥硬板床休息。而如果有明顯的疼痛,則進(jìn)行按摩推拿,針炙,外覆中藥等治療。
      

王培全
王培全 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱(chēng)贊:28
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2020-09-26 22:54:46 我要投訴

      病情分析:
      您這種情況考慮和腰椎關(guān)節(jié)退變刺激是有關(guān)系的,其發(fā)生一般和長(zhǎng)期久坐、久站等因素刺激有關(guān),發(fā)病后主要癥狀除了會(huì)有當(dāng)前情況外,部分患者還會(huì)有腰部酸痛的情況存在的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您現(xiàn)在可以先不用藥物治療,建議進(jìn)行脊柱兩側(cè)拔罐治療就可以,這樣可以增加腰背部肌肉的力量,對(duì)改善癥狀有幫助,另外您需要注意不要長(zhǎng)期久坐、久站,不要過(guò)度用力的去搬運(yùn)重物,否則不利于腰椎健康的維護(hù)

2020-09-26 22:57 ask92704181bl 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,這個(gè)嚴(yán)重嗎?我要是改善坐姿,用一些熱敷或者貼一些膏藥能慢慢好嗎?

2020-09-26 22:59醫(yī)生回答:

不嚴(yán)重的,首先不要長(zhǎng)期久坐,如果家里有拔罐的話(huà)可以在家拔罐處理下,如果沒(méi)有拔罐的話(huà)也沒(méi)有必要額外再去買(mǎi),平常可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捈由吓浜涎繜岱缶涂梢缘?,活?dòng)量只要身體不感覺(jué)到勞累就可以,沒(méi)有必要貼膏藥,貼膏藥沒(méi)有用處

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