健康咨詢(xún)描述: 久坐或經(jīng)久不動(dòng)時(shí),起身時(shí)腰的下部有響聲,請(qǐng)問(wèn)是什么原因?
你好,若是局部沒(méi)有明顯的疼痛不適,出現(xiàn)彈響可能與腰部韌帶松弛,或腰椎退變等因素有關(guān),而如果有明顯的腰部疼痛,活動(dòng)受限,則可能為腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂。
指導(dǎo)意見(jiàn):沒(méi)有明顯的疼痛不適的話(huà),不必特殊處理,平時(shí)進(jìn)行腰背肌功能練習(xí),避免長(zhǎng)時(shí)的彎腰姿勢(shì),避免搬提重物等,平臥硬板床休息。而如果有明顯的疼痛,則進(jìn)行按摩推拿,針炙,外覆中藥等治療。
病情分析:
您這種情況考慮和腰椎關(guān)節(jié)退變刺激是有關(guān)系的,其發(fā)生一般和長(zhǎng)期久坐、久站等因素刺激有關(guān),發(fā)病后主要癥狀除了會(huì)有當(dāng)前情況外,部分患者還會(huì)有腰部酸痛的情況存在的
指導(dǎo)意見(jiàn):
您現(xiàn)在可以先不用藥物治療,建議進(jìn)行脊柱兩側(cè)拔罐治療就可以,這樣可以增加腰背部肌肉的力量,對(duì)改善癥狀有幫助,另外您需要注意不要長(zhǎng)期久坐、久站,不要過(guò)度用力的去搬運(yùn)重物,否則不利于腰椎健康的維護(hù)
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,這個(gè)嚴(yán)重嗎?我要是改善坐姿,用一些熱敷或者貼一些膏藥能慢慢好嗎?
不嚴(yán)重的,首先不要長(zhǎng)期久坐,如果家里有拔罐的話(huà)可以在家拔罐處理下,如果沒(méi)有拔罐的話(huà)也沒(méi)有必要額外再去買(mǎi),平常可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捈由吓浜涎繜岱缶涂梢缘?,活?dòng)量只要身體不感覺(jué)到勞累就可以,沒(méi)有必要貼膏藥,貼膏藥沒(méi)有用處
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書(shū)]
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