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腰脫345節(jié)彭出，不能坐著和站著

女 | 38歲 2020-09-25 08:52:59 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述： 腰脫一年了，不能正常行走，坐著也不行，短時間可以，不一會就疼得厲害，站不住也坐不住了，躺著可以

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:39:33 我要投訴

      如果疼痛僅表現(xiàn)在腰部不能耐受久坐或久站，主要是由于肌肉韌帶勞損造成的，建議平時應(yīng)該鍛煉腰背肌力量，增加腰椎的穩(wěn)定性，不要久坐或長時間臥床，否則容易導(dǎo)致肌肉僵硬或肌肉萎縮無力

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