腰倆邊痛的動下都難，痛得簡直了

      你好，如果平時沒有從事過強(qiáng)度太大的勞動，可能會出現(xiàn)腰部的肌肉拉傷，三天以內(nèi)可以冷敷，以免出現(xiàn)水腫。目前情況已經(jīng)超過三天，可以熱敷或涂抹止痛藥，比如扶他林軟膏，也可以口服活血止痛藥，比如三七片。如果能休息，最好休息幾天

      病情分析：
      你好，腰兩邊疼痛，考慮應(yīng)該就是和你工作勞累有關(guān)系，腰肌勞損，建議還是先休息兩天。
      指導(dǎo)意見：
      你可以貼點膏藥，吃點兒氯唑沙宗和扶他林，先臥床休息兩天，如果還是沒有好轉(zhuǎn)，就應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查一下。

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是勞累導(dǎo)致的腰肌疼痛。你注意休息，按摩熱敷，觀察幾天看看。如果痛痛很嚴(yán)重的話，及時去醫(yī)院看看。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時沒有工作，突然間工作并且負(fù)重，有可能損傷腰部的肌肉導(dǎo)致疼痛，經(jīng)過休息按摩熱敷，可能慢慢的緩解，如果不能緩解的話，也要看看腰椎是否有問題，可以做腰部的拍片。。
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