坐著的話經(jīng)常容易發(fā)麻

      如果在久坐的姿勢經(jīng)常出現(xiàn)麻木，一般考慮姿勢性的下肢血管缺血麻木，其次才考慮腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)引起的麻木，這個情況建議先觀察，避免經(jīng)常固定姿勢，多進行熱敷活血舒筋，如果頻繁出現(xiàn)，查一下腰椎。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！從目前癥狀看，有腰間盤突出的臨床表現(xiàn)?？梢耘宕餮鼑?，局部熱敷、金黃膏外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免著涼。
      指導意見：
      建議平臥硬板床，側(cè)身起床，屈膝下蹲，尤其避免久坐，避免拎重物，在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳和飛燕運動。必要時去專科醫(yī)院按摩科，進行牽引按摩治療。祝你早日康復！不適隨診！