健康咨詢描述: 每天晚上11點睡覺。后背長了一些痘痘每年都長。這是肝不好還是后背螨蟲多?還是吃的太油膩了?
指導(dǎo)意見:
據(jù)你描述的癥狀上看,考慮你這個情況是痤瘡,你不要擠壓,也不要抓撓,否則很可能留下疤痕。建議你口服異維A酸,同時外用阿達(dá)帕林軟膏,平時多注意休息,不要熬夜,飲食清淡,避免辛辣刺激性食物。還要保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
病情分析:
起痘痘是由于生活不規(guī)律內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛毛孔堵塞易起痘痘。肝臟正常修復(fù)期間是11-2點,過多吃油膩的飲食也可造成代謝紊亂,皮脂腺分泌過多。
指導(dǎo)意見:
平時少吃辛辣的油膩的含糖量高的飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,每天保持大便通暢,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,忌煙酒,心情舒暢,適當(dāng)運動。
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