我想調(diào)整月經(jīng)時間，可以健康的延遲嗎

      一般月經(jīng)推遲或者是提前3~5天都是正常的，如果超過一個星期的話就是月經(jīng)不調(diào)的，可以吃點黃體酮膠囊調(diào)理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調(diào)理，不吃生冷辛辣的。
      

      病情分析：
      因為運動會想要延遲月經(jīng)。我需要知道還有多長時間就要開運動會了呢？延遲月經(jīng)是需要
      指導意見：
      延遲月經(jīng)是需要時間的。你平時月經(jīng)都不是很規(guī)律，所以最好不要私自調(diào)整月經(jīng)規(guī)律。因為會加重月經(jīng)不調(diào)。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況，如果推遲月經(jīng)，可以提前口服黃體酮膠囊推遲的，月經(jīng)量少而黑，可能是氣滯血瘀導致的
      指導意見：
      建議您平時注意保暖，如果推遲月經(jīng)，建議您提前2-3天，口服黃體酮膠囊調(diào)經(jīng)治療，直至運動會結(jié)束為止，平時注意保暖，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，生活要有規(guī)律，要保持心情舒暢
      
      以上是對“我想調(diào)整月經(jīng)時間，可以健康的延遲嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！