健脾祛濕，疏肝理氣，消食導積，

      你現(xiàn)在的情況建議你應該去醫(yī)院在醫(yī)生指導下用藥物治療，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)，需要多保養(yǎng)身體，在日常生活中要注意不要熬夜勞累。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在描述的情況，考慮為脾腎虛弱而引起的臨床表現(xiàn)，和平時的飲食結(jié)構(gòu)也有一定的原因。
      指導意見：
      建議在飲食上避免飲酒，辛辣海鮮等刺激性的食物，要到專業(yè)的中醫(yī)院來選擇健脾補中益氣的藥物進行治療，恢復的時間在4~6周。