焦慮，不想上班，總是有罪惡感，抬不起頭的感覺。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況，按當前的年齡是處在社交能力欠缺以及工作經(jīng)驗不足的，如果有接觸社會實踐和崗位實踐有一定的困難和本身技術(shù)欠缺時會有理想和現(xiàn)實差距較大時的完美人格，而導(dǎo)致有自我價值感較低。也不排除有視線較窄的考慮問題，遇到事情不能及時的走出困境而導(dǎo)致有異常的心理行為出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      要接納當前的情緒異常，另外盡可能尋找自我的閃光點來增強自信心。同時面對自己即將就業(yè)的工作崗位多向有經(jīng)驗的同志進行學(xué)習，同時提高自我的進取心進行多次的時間鍛煉，在自我的堅持和努力下，一定會有良好的效果。也可以尋找志同道合的人，或者咨詢心理門診，進行專項的心理干預(yù)和調(diào)試心情。