深蹲的時(shí)候膝蓋骨咔咔響,這種情況有可能是缺鈣,建議化驗(yàn)一下微量元素,看看是否缺乏某種微量元素,如果缺乏就及時(shí)補(bǔ)充,平時(shí)要多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,多吃含鈣的食物。密切觀察,有異常隨時(shí)到醫(yī)院睡覺。
會(huì)不會(huì)長不高
12歲一般都會(huì)繼續(xù)再長高的,平時(shí)在飲食上要多注意,要營養(yǎng)均衡,不要偏食挑食,多吃一些含鈣的食物,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
我看百度上面全部都是要去檢查什么什么關(guān)節(jié)炎。
也不排除膝關(guān)節(jié)有炎癥的情況。如果沒有疼痛的感覺,有可能就是缺鈣。密切觀察一段時(shí)間,如果癥狀一直未好轉(zhuǎn),就到醫(yī)院去檢查一下膝關(guān)節(jié)。
沒有疼痛,只是今天運(yùn)動(dòng)的時(shí)候突然就咔嚓,可是我現(xiàn)在一直在補(bǔ)鈣。
這種情況建議到權(quán)威的醫(yī)院去做具體的檢查,查明情況后盡早的對(duì)癥治療,如果不缺鈣的情況下,有可能是膝關(guān)節(jié)有問題。
你好,以上情況對(duì)長高沒有影響,膝蓋骨響考慮是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的關(guān)節(jié)部位軟組織損傷有關(guān),與其他關(guān)系不大,要長高可以多做伸拉運(yùn)動(dòng)例如跳高、跳繩、打羽毛球等
好的,我前幾天一直做同樣的動(dòng)作,為什么今天會(huì)響,以前不會(huì)響?
他不會(huì)一直響,不要運(yùn)動(dòng)過量
那以后還可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎?
可以了,運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處,適量就可以
我想問一下,我爸爸16幾,媽媽1米五幾,我可以長到165嗎,女
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