您好,:首先男生備孕,首先要戒除煙酒,避免熬夜、精神壓力過大的情況。在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。在懷孕之前建議男性要到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診,做一個精液常規(guī)的檢查及泌尿系的彩超檢查。特別是睪丸的檢查及輸精管的檢查,看一看是否通暢及完整,有無畸形的情況。男生備孕的時候避免食入過量的板栗或者是韭菜,但是可以適當?shù)某砸稽c。少吃一些肉類,因為肉類是屬于堿性的食物,有的時候會出現(xiàn)殺精子的情況,平時要加強體質(zhì)的鍛煉。如果要服用藥物的話,建議最好可以延遲備孕的時間,等身體調(diào)理的差不多,或者比較健康的時候,夫妻再進行備孕,這也是對寶寶有好處的,有利于寶寶的健康。
備孕期間,飲食上要注意平衡飲食,不要偏食。其實現(xiàn)在的人缺營養(yǎng)的并不多,合理飲食的人也不是特別多。首先,主食不要吃的太多,不能太胖。肥胖是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的原因之一。另外多吃蔬菜水果,比如蘋果、西紅柿,它們當中含有抗氧化物質(zhì),對精子的質(zhì)量是有好處的。還有一些綠葉蔬菜、堅果、粗糧里面含的維生素對生殖功能也有很好的作用。平時要注意別久坐,久坐會導(dǎo)致睪丸的溫度升高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果想要孩子男人備孕如果沒有異常不需要吃藥備孕的。
指導(dǎo)意見:
建議你備孕時男人不要吸煙喝酒就可以了。如果不放心,可以化驗一下精液常規(guī),看看是否正常。
以上是對“男人想要孩子注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你可以多吃水果蔬菜。不吃油炸食品。不喝酒。如果吸煙戒掉,保證規(guī)律的作息時間。注意不要熬夜。保持愉快的心情。適當?shù)腻憻捝眢w。規(guī)律的性生活。
指導(dǎo)意見:
多吃水果蔬菜。吃飯要保證豐富的營養(yǎng)。不吃油炸食品。不喝酒,如果吸煙,就暫時把煙戒掉。一定要注意保證足夠的睡眠,不熬夜。保持愉快的心情。適當?shù)腻憻捝眢w。不要因為要孩子就集中性生活。要規(guī)律的性生活。
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