右腳掌這個(gè)位置輕輕按下去疼的很，有好幾周了

男 | 34歲 2020-09-21 09:36:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：右腳掌這個(gè)位置輕輕按下去疼的很，有好幾周了，之前有痛過(guò)一次擦了扶他林一段時(shí)間就好了，這次隔了一兩個(gè)月吧有復(fù)發(fā)了，現(xiàn)在一直有擦扶他林沒(méi)有效果了，平時(shí)都是站著上班的，一天走十幾公里這樣

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2020-09-21 09:37:24 我要投訴

這種情況的話和走路過(guò)多造成的肌肉緊張筋膜炎有關(guān)系，一般需要注意休息，避免勞累受涼，同時(shí)避免活動(dòng)過(guò)多，這種情況的話要避免久站避免穿高跟鞋，同時(shí)可以應(yīng)用止痛活血化瘀的藥物，或者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練理療。持續(xù)不緩解的話，檢查清楚再對(duì)癥治療比較好。