踩樓梯踩到邊上扭到腳了

      扭傷后應該冷敷治療一次五分鐘左右就可以每四小時一次扭傷后24小時后才可以熱敷治療一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動兩天后疼痛沒有緩解的話就需要到骨科檢查一下片子看看。
      

      病情分析：
      需要去醫(yī)院拍個片子的，你必須拍個片子證明沒有骨折以后，然后慢慢的養(yǎng)著就行了。
      指導意見：
      你先拍個片子看看怎么樣吧，然后采取治療方法到醫(yī)院里找骨科醫(yī)生看看?，F(xiàn)在要適當?shù)男菹ⅲ苊膺^度的活動。