健康咨詢描述: 我是一個老多囊,一直以來月經(jīng)還算正常,最近要結(jié)婚了,但是感覺突然嚴重了,一個月胖了六公斤多,身高163但是體重130斤了。我想知道我到底應該怎么減肥呀,減到多少才會正常
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的信息進行分析,你的情況可能與多囊卵巢綜合癥引起的內(nèi)分泌失調(diào),身體發(fā)胖有關(guān)
指導意見:
建議你在醫(yī)生的指導下服用藥物調(diào)理月經(jīng),治療多囊卵巢綜合癥,這樣就可以控制體重,同時需要注意參加戶外運動,多做塑形瑜伽運動可以塑造完美身材,達到減肥效果
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,多囊卵巢綜合征是由于體內(nèi)雄激素分泌過高伴有持續(xù)性不排卵,糖脂代謝障礙性內(nèi)分泌疾病,很多都會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象。
指導意見:
平時需要控制體重,減肥要科學,早晨要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少,多吃新鮮的水果和蔬菜,低鹽低脂飲食,忌食高糖,高熱量,高脂肪的食物。同時一定要配合運動。同時在配合減肥茶,促進新陳代謝,那么一定會有效的。減肥就會成功。不要過度節(jié)食減肥,從而對身體造成傷害。
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