心里咨詢，神經(jīng)外科。。

      您這完全就是心理上的問題了，建議您調(diào)整好自身的心態(tài)，不要太強迫自己，然后把注意力放在其他的事情上，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┦韪卫須獾乃幬?，例如逍遙丸。

      病情分析：
      那像這種情況，近幾年只要出去過總是擔(dān)心的東西，吊在那里，總是要反復(fù)去驗證。
      指導(dǎo)意見：
      像這個可能跟你平時的做事比較謹(jǐn)慎，謹(jǐn)小慎微，還是有點關(guān)系，另外一個方面，長時間這樣的話，就會感到特別緊張，壓力很大。像這個主要還是要相信自己做好了。做事情一定要有規(guī)劃，一步步完成，不要丟三落四，養(yǎng)成習(xí)慣以后就不會產(chǎn)生這種習(xí)慣了。