孕十二周兩天空腹血糖5.31
健康咨詢描述： 我都什么都不敢吃，米面都不敢吃突然慢慢的沒食欲了，吃什么都會導(dǎo)致血糖升高，我疑神疑鬼的，血糖高了要打胰島素，嚇得我神經(jīng)兮兮的啥也不想吃不進(jìn)去。怎么辦？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，可以少量多餐，多吃點新鮮蔬菜，不吃飯你跟寶寶都會營養(yǎng)不良。
指導(dǎo)意見：
建議每次保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，少量多餐，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，忌甜食，禁忌辛辣刺激油膩性食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)活動，定期做好孕檢。
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病情分析：
你好，你這個血糖是正常的，不用擔(dān)心的，懷孕期間要注意飲食全面營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見：
建議你懷孕期間要多吃新鮮蔬果，保持好心情，適當(dāng)運動，比如散步，懷孕前三個月和后三個月避免同房。
病情分析：
你好！如果孕期空腹血糖高于5.0mmol/L，有可能是妊娠期糖尿病，如果不進(jìn)食會影響胎兒發(fā)育，糖尿病不是不讓吃飯，可以吃，但需要控制量。
指導(dǎo)意見：
建議你平時注意可以多吃粗糧和豆制品，吃含糖量低的蔬菜水果如西紅柿，黃瓜，柚子，火龍果，獼猴桃等，適當(dāng)活動，避免久坐久臥。
以上是對“孕十二周兩天空腹血糖5.31”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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