健康咨詢描述: 最近經常晚上跑5公里,今天早上突然膝蓋附近下方疼痛感強烈,沒有明顯腫脹,站立疼痛感更明顯,請問醫(yī)生這是怎么了?
出現(xiàn)疼痛考慮是血液循環(huán)不好或者是風濕性關節(jié)炎引起的,口服一些活血通絡,抗風除濕的藥物治療,多吃一些營養(yǎng)的食物,適當鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,補充維生素和微量元素。
跑步運動比較多出現(xiàn)膝關節(jié)下方疼痛,如果是在脛骨結節(jié)部位的疼痛,一般是髕韌帶反復牽拉脛骨結節(jié)導致的。如果是膝蓋其他部位疼痛,要考慮有沒有半月板的損傷
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