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勃起硬度不夠,可能是勃起功能障礙引起的,建議多運(yùn)動(dòng),進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?經(jīng)常做踮腳尖訓(xùn)練、做縮肛運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)體育訓(xùn)練等,同時(shí)需要選擇補(bǔ)腎藥物來進(jìn)行調(diào)理,戒掉手淫習(xí)慣。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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