健康咨詢描述: 糖尿病前期飲食需要注意什么?還可以吃火鍋烤肉不含糖的外賣嗎?
病情分析:
糖尿病前期患者的糖耐量是有受損的,胰島有輕度的抵抗,是需要注意低糖飲食的。
指導(dǎo)意見:
而且也要注意低鹽低脂飲食,火鍋烤肉這個(gè)食物要少吃,每周控制在一次以下為宜。同時(shí)盡量不要吃肥肉,也不要用動(dòng)物油,最好是不要吃。
病情分析:
你現(xiàn)在是糖尿病前期,飲食上是可以吃火鍋烤肉這類食物,不含糖的外賣也可以。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在還沒有確診是糖尿病,可能有糖代謝異常,建議你平時(shí)要控制飲食,尤其要控制米飯,粥類食物,要多運(yùn)動(dòng)。
以上是對“糖尿病前期飲食習(xí)慣注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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