胳膊外側(cè)的有褐色斑點

      你好！胳膊上長斑與太陽曬有關(guān)，建議：做好防曬，1.每天涂防曬霜;穿防曬服，戴防曬套袖，2.保持足夠睡眠，不熬夜，3.做好基礎(chǔ)護(hù)理皮膚，4.睡前擦點維E，5多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，圖片顯示類似于一些黑色素沉積，色素色斑沉積比較明顯，
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況和經(jīng)常暴曬，受太陽紫外線刺激皮膚形成比較明顯的色斑色素，如果有持續(xù)引起增多，可以去醫(yī)院鑒別后采取激光祛除，同時也要減少紫外線照射，以免加重趨勢。