晚睡晚起，下午兩三點開始困倦，渾身無力

男 | 28歲 2020-09-16 13:39:27 1人回復來自未知

健康咨詢描述：由于工作不需要早起，所以養(yǎng)成了晚睡晚起的壞習慣?；旧狭璩績扇c才睡，所以導致上午十點多才起床，入睡期間正常，睡得很香。起床后下午兩三點開始困倦，渾身無力，注意力也不集中，有點渾渾噩噩的感覺。請問醫(yī)生，我應該如何調理呢？需要吃藥嗎？

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2022-11-02 21:00:59 我要投訴

你好，你這種情況如果平時休息不好，睡眠不足，或者是嚴重貧血，低血壓以及感冒發(fā)燒等都可以引起這些癥狀的發(fā)生，你可以到醫(yī)院做一下血常規(guī)，血糖血壓的檢查，看看是否正常，平時一定要養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習慣，早睡早起不要熬夜的。

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