以前有長期頻繁手淫。

      詳細(xì)了解了你說的情況，21歲這個(gè)事情戒掉以后，應(yīng)該是能夠慢慢恢復(fù)的。建議你多護(hù)衛(wèi)活動(dòng)，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營養(yǎng)。再告訴你一個(gè)小辦法，韭菜河蝦，麻油用來炒著吃，對(duì)補(bǔ)身體幫助很大，至少?zèng)]有副作用
      

      病情分析：
      這種情況頻繁手淫刺激引起性生活陰莖疲軟以及腰酸不適，考慮腎虛有關(guān)。戒除手淫刺激，可以當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男外科檢查，應(yīng)用補(bǔ)腎中成藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)食用枸杞甲魚羊睪丸瑪卡等補(bǔ)腎食物，避免經(jīng)常手淫刺激，可以考慮應(yīng)用復(fù)方玄駒膠囊觀察。