腰疼頸椎痛，骨頭老響

      這種情況考慮是有一些休息不好，太勞累的情況導(dǎo)致的，另外股指的問題也是容易引起的，缺鈣的情況都容易造成，還需要注意均衡營養(yǎng)，注意保暖，多曬太陽，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻挕?br />      

      病情分析：
      低頭以及彎腰勞作時(shí)出現(xiàn)頸椎腰椎的疼痛和磁共振檢查排除椎體的病變，就要考慮是否由于肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意休息，避免長時(shí)間的低頭，以及彎腰適當(dāng)進(jìn)行小燕飛、5點(diǎn)支撐以及放風(fēng)箏、游泳等運(yùn)動，加強(qiáng)肌肉的力量。