至今沒來大姨媽，伴有頭痛和腹痛

      一般月經(jīng)推遲3到5天都是正常的，只要不超過一個星期就不用擔(dān)心，如果沒有懷孕，超過一個星期不來，就是月經(jīng)不調(diào)，可以吃點(diǎn)黃體酮膠囊調(diào)理，也可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸和益母草二
      

      病情分析：
      看了你說的情況，正常月經(jīng)周期規(guī)律大約28~30天左右，提前或延遲一周來月經(jīng)都屬正常范圍的，月經(jīng)，也受情緒緊張焦慮等因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議，月經(jīng)過期一周以上沒來，如果期間有性生活，首先要測試排除懷孕的可能性。排除后，保證睡眠多喝溫?zé)崴瑹岱蟾共?。或者做一下b，超看一下子宮內(nèi)膜和附件情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述情況不排除有經(jīng)常熬夜勞累壓力太大等引起的上述癥狀，另外平時如果肝氣郁結(jié)也會造成頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養(yǎng)均衡，加強(qiáng)腹部保暖，保持個人衛(wèi)生清潔干燥，勤換洗內(nèi)褲，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科就診進(jìn)行有針對性用藥調(diào)理。
      
      以上是對“至今沒來大姨媽，伴有頭痛和腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！