挺胸的時候，胸前骨頭疼

      由于肌肉過度的緊張而造成的疼痛?？梢赃M(jìn)行按摩或者是進(jìn)行拔罐，針灸的治療，還可以進(jìn)行理療，也可以局部用濕毛巾進(jìn)行熱敷，改善局部肌肉緊張的程度而緩解癥狀。避免處于固定的姿勢時間太長，造成的肌肉過度緊張出現(xiàn)目前癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，挺胸的時候，胸前的骨頭出現(xiàn)疼痛，胸前的骨頭平凹右側(cè)稍微凹的厲害一點，坐久了站起來，胸口部稍微疼痛挺胸也會出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果平時沒有這種現(xiàn)象，偶然發(fā)生的應(yīng)該與受涼有關(guān)系，比如吹空調(diào)和電扇。都會造成疼痛的現(xiàn)象，至于胸骨凹陷的情況，要做胸部ct檢查一下考慮與發(fā)育有一定的關(guān)系
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，胸前的骨頭凹，右側(cè)稍凹，坐久了，站起來挺胸，胸口稍微疼痛，胸骨出現(xiàn)了疼痛。軟骨炎經(jīng)查體和口服藥物治療后,無明顯效果。很可能是由于平時過度勞累所致,
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，注意休息?？赏庥没钛鲋雇吹母嗨?或通過熱敷來緩解疼痛,避免過度勞累和精神緊張,飲食要清淡,忌辛辣刺激性食物,特別要戒煙戒酒
      
      以上是對“挺胸的時候，胸前骨頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！