長了紅色的疹子，摸過去有顆粒感。

      根據(jù)圖片看，皮損為密集的紅色小丘疹，根據(jù)提供的資料看，有瘙癢感，考慮皮炎，和足部皮膚出汗多潮濕等因素有關(guān)。指導(dǎo)意見：外用藥治療，外涂醋酸曲安奈德乳膏和爐甘石洗劑，避免用手撓抓刺激，不吃辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      目前圖片看皮膚出現(xiàn)紅色的疹子并且有瘙癢感，這種情況考慮是過敏性皮炎，具體原因比較復(fù)雜，一般與過敏因素或者外界刺激等有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意衛(wèi)生，避免撓抓摩擦刺激皮膚，飲食清淡，不要吃辛辣食物，可以口服地氯雷他定，外用鹵米松乳膏治療。