健康咨詢描述: 抽了兩次筋之后,第2次后面走路有點一瘸一拐的。而且每次抽筋都是在睡覺的時候。
你好,你這種情況有可能是缺鈣引起的,平時可以適當?shù)难a充點鈣劑,平時要多吃些富含鈣的食物,如牛奶,豆制品,蝦皮,瘦肉等,平時可以適當?shù)倪M行鍛煉,多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,可以增強身體的抵抗力。
病情分析:
你好,經(jīng)常在睡覺的時候抽筋,就是身體內(nèi)缺鈣,太明顯了,這個在生長發(fā)育期,你要加強營養(yǎng)的,平時不要過度的勞累。
指導意見:
每天要補鈣的,而且每天晚上用熱水燙燙腳,增加血液循環(huán),不要缺血,缺氧,缺血缺氧了就容易導致抽筋的。嗯,上上熱敷。
病情分析:
病情分析:您好,腿抽筋實際是肌肉痙攣的俗稱,是一種肌肉自發(fā)的強直性收縮。發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,可持續(xù)幾秒到數(shù)十秒鐘之久。尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒。
指導意見:
指導意見:腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補鈣,多曬太陽,坐姿睡姿避免神經(jīng)血管受壓,也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,就應到醫(yī)院檢查治療。
以上是對“抽筋走路不正常要怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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