健康咨詢描述: 19年11月12日剛接完然后20年1月20下石膏到現(xiàn)在可以跑步不會疼但跑的不是很快到明年的現(xiàn)在能沖刺嘛
骨折后每個人的恢復(fù)情況是存在差別的,并不能確定明確的恢復(fù)時間,具體的恢復(fù)程度以及可以做哪些動作也需要根據(jù)自己的親身感受來進(jìn)行,骨折的愈合以及鍛煉方式是一個循序漸進(jìn)的過程,要逐漸來適應(yīng)和嘗試
你好,沒有看到你的片子,從時間上考慮,現(xiàn)在骨折應(yīng)該是已經(jīng)愈合了,您是可以正常活動的,功能的恢復(fù)是需要過程的,您可以逐漸進(jìn)行鍛煉,您說的沖刺,到時候應(yīng)該是沒有問題的
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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