感覺本人有乳腺增生的癥狀

      常為脹痛或刺痛，可累及一側(cè)或兩側(cè)乳房。一般以一側(cè)乳房多見，疼痛嚴(yán)重者不可觸碰，甚至影響日常生活和工作。疼痛以乳房腫塊處為主，平時(shí)多注意些休息，不要?jiǎng)诶邸?

      病情分析：
      你好，是不是乳腺增生？你首先到醫(yī)院做個(gè)乳腺彩超，來確診是不是乳腺增生。乳腺增生可以從以下幾個(gè)方面治療和調(diào)整，第一，藥物治療，如乳癖消平消片逍遙丸。
      指導(dǎo)意見：
      第二，心理治療，首先就是要舒緩生活和工作壓力，消除煩惱，心情舒暢，心態(tài)平和，癥狀就可以緩解。第三，生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。第四，飲食上少吃油炸食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。