想問(wèn)一下怎么飲食才能長(zhǎng)胖

      出現(xiàn)干吃不胖的這種情況多考慮是跟脾胃虛弱有一定的關(guān)系！出行方便的話，還是建議去藥房購(gòu)買一些調(diào)理脾胃以及健胃消食的藥物，進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)在飲食上多吃一些蛋白質(zhì)高營(yíng)養(yǎng)的食物，少吃垃圾食品，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，怎么吃也不胖，可能與遺傳，自身體質(zhì)，消化系統(tǒng)方面的問(wèn)題等有關(guān)，如果身體沒(méi)有別的不適，多注意觀察即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，平時(shí)多注意合理的飲食，多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，多吃富含維生素多的水果蔬菜等，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)等。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)有的時(shí)候不是通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)的，有的人是一種干吃不胖的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那有的人不吃還胖，這是沒(méi)辦法的，你這個(gè)有可能是遺傳導(dǎo)致，天生的。那你平?？梢远喑渣c(diǎn)肉，喝點(diǎn)牛奶。
      
      以上是對(duì)“想問(wèn)一下怎么飲食才能長(zhǎng)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！