掉發(fā)嚴(yán)重，頭皮發(fā)緊，頸椎不舒服，
健康咨詢描述： 眼睛發(fā)緊，發(fā)緊，坐時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)頸椎不舒服，健忘，愛(ài)生氣，一生氣腦袋就不舒服，感覺(jué)僵硬
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話脫發(fā)嚴(yán)重大部分是腦供氧不足，氣血虛引起的，口服一些補(bǔ)氣血，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)腎的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃一些有效營(yíng)養(yǎng)的食物，積極的治療緩解癥狀，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗能力。
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這種情況的話，有亞健康狀態(tài)和頸椎病的情況，一般需要避免低頭，避免勞累受涼，避免活動(dòng)過(guò)多或者注意休息，注意避免熬夜，然后適當(dāng)?shù)脑诓惶弁吹那闆r下鍛煉肌肉力量，如果持續(xù)不緩解的話，需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好，檢查一下有沒(méi)有頸椎病，檢查清楚以后再對(duì)癥治療比較好。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，考慮由于長(zhǎng)時(shí)間工作集中注意力，長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者手機(jī)導(dǎo)致頸椎疼痛，眼睛肌肉痙攣
指導(dǎo)意見(jiàn)：
需要適當(dāng)調(diào)節(jié)，可以多做眼保健操，適當(dāng)活動(dòng)頸部肌肉，避免久站久坐及過(guò)度低頭，保持心情舒暢，可以適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉
以上是對(duì)“掉發(fā)嚴(yán)重，頭皮發(fā)緊，頸椎不舒服，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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