月經(jīng)每月都提前怎么調(diào)理

      一般月經(jīng)推遲或者是提前3-5天屬于正常的，沒有什么問題的，注意休息，不能熬夜勞累的一定要保證睡眠的充足營養(yǎng)，豐富飲食，不吃生冷的東西身體的防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，你主要是月經(jīng)提前3到5天。
      指導(dǎo)意見：
      你不用擔(dān)心，正常情況下，月經(jīng)提前3到7天，推遲3到7天都屬于正常，這也不代表你卵巢早衰，這個年齡卵巢應(yīng)該是功能最旺盛的階段，你不用擔(dān)心，
      

      病情分析：
      您好！月經(jīng)可受環(huán)境改變、情緒低落、壓力大、睡眠不足等因素影響，提前或推遲一周屬于正?，F(xiàn)象，不會是卵巢早衰，卵巢早衰會出現(xiàn)閉經(jīng)、不孕不育、性功能減退等癥。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意生活作息規(guī)律，不要熬夜，避免生冷寒涼辛辣刺激性食物，緩解情緒調(diào)節(jié)壓力，保持好心情，您的情況可以先觀察，不需要調(diào)理月經(jīng)
      
      以上是對“月經(jīng)每月都提前怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！