晚上經(jīng)常感到心跳很重，整個人精神亢奮睡不著覺
男 | 26歲 2020-09-09 11:40:54
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 本人26歲，因為血壓一直偏高（最早140，100左右），這幾個月一直在吃中藥，現(xiàn)在一般舒張壓穩(wěn)定在80多，但是收縮壓還是在140-150之間。晚上經(jīng)常失眠，會感覺心臟跳得很重，而且整個人精神亢奮，有時候甚至一個晚上睡不著。第二天起來整個人無精打采，但到晚上還是興奮，感覺心臟跳得更加重，入睡依然很困難，總感覺不是很困。就這樣會有惡性循環(huán)，前一天沒怎么睡，第二天依然2、3點才入睡。怎么辦？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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