健康咨詢描述: 姨媽要來了,看什么都不順心。心里堵得慌。一點點事情,都要摔門砸東西,雖然忍住了。但是脾氣暴躁。是怎么回事。焦慮癥嘛,暴躁癥嘛?有什么辦法可以解決嘛?
病情分析:
很多女孩子在生理周期之內(nèi)情緒都會有很大的波動,這主要是和自身激素分泌是有關(guān)系的,是一種正常的反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
如果要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,如果你在生理期這種情緒過于緊張焦慮的話,那么就要注意及時的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療,可以選擇一些中藥在生理期的時候服用,幫助自己調(diào)節(jié)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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