老是遺精，以前都是做夢(mèng)才有，現(xiàn)在沒做夢(mèng)，

      你好，男性出現(xiàn)頻繁遺精的問題，這個(gè)原因是比較多的，很多時(shí)候考慮和自己的一些不好的生活習(xí)慣是有關(guān)系的，比如說熬夜久坐勞累和慢性的前列腺炎，要及時(shí)的改善自己，不好的習(xí)慣，平時(shí)多注意鍛煉，不要經(jīng)常的手淫，不要熬夜，不能吃辣椒，不喝酒，必要的時(shí)候可以選擇去醫(yī)院做個(gè)檢查，看一看

      病情分析：
      你好！30歲男性遺精過于頻繁需考慮腎虛的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，戒除不良嗜好，合理安排作息時(shí)間，睡前可以聽聽舒緩柔和的音樂，飲食清淡，戒煙戒酒，積極鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體耐受力。