孕16周?3天，醫(yī)生幫忙看看骨密度

      你好，你現(xiàn)在是懷孕16周了，你是側(cè)的骨密度啊，根據(jù)報(bào)告單顯示的結(jié)果都是正常的啊，也沒有必要補(bǔ)什么呀。你正常的吃飯就好了，多吃蔬菜水果，加強(qiáng)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。雞蛋魚揉類要經(jīng)常吃的。
      

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，孕16周3天，經(jīng)過骨密度檢測，正常人骨密度范圍為100%其中偏少1%-12%屬于基本正常。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的檢測結(jié)果基本正常但是孕期應(yīng)該增加含鈣豐富的食物如多吃奶制品，豆制品，魚或蝦，在吃蝦時(shí)最好連皮同時(shí)吃，含鈣豐富，多吃蔬菜水果，可以每周補(bǔ)燕窩兩次，每次3-5克。有利于胎兒生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫力減少孕期妊娠紋。少熬夜保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕16+3周，一般情況下，16周后，由于食補(bǔ)不能完全滿足胎兒與母親的需要，應(yīng)該補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服牡蠣碳酸鈣或者碳酸鈣咀嚼片補(bǔ)鈣，保持一個(gè)愉悅的心情，避免勞累作息規(guī)律，飲食上少吃辛辣，生冷食物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充禽蛋類，魚類，肉類奶制品的營養(yǎng)物質(zhì)，按時(shí)產(chǎn)檢，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，祝您胎寶寶健康。
      
      以上是對(duì)“孕16周?3天，醫(yī)生幫忙看看骨密度”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！