健康咨詢描述: 我從去年開始愛看手機(jī),平時(shí)上網(wǎng)課或者看別的或者聊天等一天經(jīng)常連續(xù)看幾個(gè)小時(shí),結(jié)果應(yīng)該是從7月份開始,我就感覺眼睛看東西跟以前不一樣了,看什么都感覺有點(diǎn)斜,尤其是手機(jī)屏幕,一會(huì)感覺字是右上傾斜一會(huì)感覺是右下傾斜!看長(zhǎng)方形物體如果是高的直立的,總感覺頂部是左邊高右邊低,看別的東西總感覺東西會(huì)變,就是剛開始看斜我就使勁仔細(xì)打量感覺又正了是正常的!現(xiàn)在看手機(jī)一會(huì)眼睛就疲勞。我半個(gè)月前去過醫(yī)院,沒檢查眼底,當(dāng)時(shí)是因?yàn)楦杏X內(nèi)眼角有點(diǎn)難受去的,當(dāng)時(shí)去掛號(hào)的時(shí)候,前臺(tái)醫(yī)生就很疑惑問我為啥來掛號(hào),說你這也沒問題啊,后來還是檢查一下,測(cè)了視力左眼正常,右眼近視150度到200度。那我現(xiàn)在該怎么辦?哦對(duì)了,醫(yī)生上次開了兩瓶眼藥水一瓶是治療干眼癥的,剛開始點(diǎn),后來因?yàn)橛卸螘r(shí)間忙就忘滴那個(gè)了,我現(xiàn)在還用每天繼續(xù)堅(jiān)持滴嗎?
你好,出現(xiàn)這樣的癥狀,首先應(yīng)該佩戴適合自己的眼鏡,平時(shí)要科學(xué)用眼養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),電腦,不要在強(qiáng)光或弱光下看書,要保證休息,可以使用玻璃酸鈉滴眼液,平時(shí)可以做做眼保健操,飲食盡量吃一些含B族維生素和維生素A多的食物。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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