健康咨詢描述: 內(nèi)外側(cè)半月板前后角均考慮1-2度損傷。副韌帶撕裂。后交叉韌帶損傷不除外纖維束部分撕裂,在戴支具固定制動(dòng)保守治療,到六周核磁檢查恢復(fù)情況如果不好在做手術(shù)重建,現(xiàn)在二十三天了,這期間是否可以躺在床上直腿勾腳和直抬腿鍛煉骨四肌頭肌肉,以防肌肉萎縮可以嗎?
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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