心理難受糾結(jié)潔癖感覺(jué)到處都不干凈

女 | 21歲 2020-09-06 14:06:34 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我今天坐在寢室里仰頭喝水正好上鋪的同學(xué)腳就架在上方我是仰頭張嘴倒的嘛一仰頭張開(kāi)嘴就看見(jiàn)她的腳在我的臉部正上方我就感覺(jué)她腳部脫落的各種臟東西進(jìn)到了我嘴巴里就很難受平常生活中也會(huì)碰到這種關(guān)于衛(wèi)生方面的問(wèn)題就好糾結(jié)好難受一直放在心里重復(fù)想著這件事還沒(méi)過(guò)那里就又來(lái)了一件

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張麗紅鶴崗市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年正畸。牙體牙髓和高端修復(fù) 幫助網(wǎng)友：29887

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2020-09-06 15:26:43 我要投訴

您的這種情況確實(shí)存在著心理的問(wèn)題，您可能是有焦慮癥，平時(shí)是不是生活學(xué)習(xí)壓力有一點(diǎn)大？建議您要改變你的注意力，改變你的生活方式，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)健身，要保證你的良好的睡眠，要投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，不要把意識(shí)總停留在你心里，想的問(wèn)題上，這種情況是容易讓你的情緒變得更糟糕

2020-09-06 15:31 ask93485221uh 追問(wèn)

那像剛才這種情況是我想多了嗎她的腳部的臟東西啥的我現(xiàn)在都不敢抬頭張嘴了她在上抖動(dòng)我都感覺(jué)有灰塵掉落可是沒(méi)辦法桌子就是這樣排的

2020-09-07 20:55醫(yī)生回答：

集體生活是需要大家彼此互相包容的嗯，你的這種心態(tài)也是需要調(diào)整的

2020-09-13 10:54 ask93485221uh 追問(wèn)

有時(shí)候就在想發(fā)生這些事之前自己為什么不注意點(diǎn)就讓它發(fā)生了導(dǎo)致自己現(xiàn)在內(nèi)心十分低落嚴(yán)重影響自己日常生活還有就是上鋪人的腳架在床板上自己路過(guò)的時(shí)候一個(gè)抬頭看見(jiàn)的就是她的腳距離十分的近就感覺(jué)她腳部的臟東西全跑臉上了

2020-09-13 15:22醫(yī)生回答：

您可以和室友溝通一下，也不算什么大事

2020-09-16 06:37 ask93485221uh 追問(wèn)

可是我還是會(huì)糾結(jié)于之前發(fā)生過(guò)的事

2020-09-22 23:19醫(yī)生回答：

現(xiàn)在還在糾結(jié)嗎