有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不想上學(xué)不想上學(xué)不想上學(xué)

不想上學(xué)不想上學(xué)不想上學(xué)

女 | 17歲 2020-09-06 00:10:04 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 就是不想上學(xué),感覺很害怕開學(xué),想到要去學(xué)校好像所有的好心情都沒有了,變得很無力,別人提到開學(xué)或者學(xué)校相關(guān)就想逃避,不想聽,會變得很煩躁,莫名因為一點點小事生氣。開學(xué)前很久就會開始擔(dān)心開學(xué)。感覺在學(xué)校一直都感覺很想回家,空下來就在想什么時候可以回家。其實我在班里成績也挺好的,爸爸媽媽也沒有給我什么學(xué)習(xí)壓力,是藝術(shù)高中所以其實相比其他學(xué)校課業(yè)應(yīng)該會輕松一些,但是我真的好不想上學(xué),提起來就很難過,有時候真的想些不太好的事情來不上學(xué),比如之前疫情延遲開學(xué),我就很開心,然后我就有時候想如果能再來一次延遲就好了,但是這樣真的很不道德,畢竟疫情是件很壞的事。但是我真的不想上學(xué)啊。。

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馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-09-06 08:36:00 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況是他情緒當(dāng)中有一些抑郁焦慮的表現(xiàn),可能過于的去糾結(jié)在某件事情上,可能學(xué)校對他產(chǎn)生的有一種挫敗感或者是一種不舒適的感覺
      指導(dǎo)意見:
      家人也不要一味的去糾結(jié)或者是指責(zé),還是應(yīng)該多了解他內(nèi)心的動態(tài),多想一些開心的事,緩解自己的緊張感和焦慮感,這樣才能讓他慢慢的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-09-06 08:41:42 我要投訴

      病情分析:
      不想開學(xué),開學(xué)了去不讓你開始擔(dān)心你,可能存在著分離焦慮,建議你自我調(diào)整,如果實在難以調(diào)整,調(diào)整和改變
      指導(dǎo)意見:
      可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生需要一對一心理輔導(dǎo),這樣對改善你的情緒,改善你的心能力是有幫助的
      

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-09-06 09:16:35 我要投訴

      病情分析:
      不想上學(xué)的原因,是因為在學(xué)校適應(yīng)不良。當(dāng)我們在學(xué)校里與同學(xué)的關(guān)系或者老師的關(guān)系變得緊張時,會引起這樣的情況。
      指導(dǎo)意見:
      同時建議你考慮一下,為什么愿意待在家里呢?家里有什么讓你牽掛的事情呢?我們每個人情緒的背后都是有原因的,找到這個原因,合理的去看待,就會變得越來越好。每個人都要成長,都會從家庭走向社會。這是一個過程,要正確的去認(rèn)識它。
      
      以上是對“不想上學(xué)不想上學(xué)不想上學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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