有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 背書很慢,還很容易忘

背書很慢,還很容易忘

女 | 13歲 2020-09-05 19:39:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我已經(jīng)初二了,要背的東西很多,壓力好大,每天都要檢查,早自習(xí)背書時(shí)間很短,根本背不會(huì),但我的同學(xué)都很快就會(huì)背了,而且不會(huì)忘,班里就我自己背書最慢

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)于腦血
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2022-09-27 18:29:48 我要投訴

      病情分析:
      有時(shí)候情緒緊張和焦慮或者是過于壓抑,也會(huì)造成一種記憶力減退,這并不是你本身的腦子的問題,而是由于你自己情緒緊張的關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      我們常說學(xué)習(xí)要有計(jì)劃,平時(shí)讓自己盡量的放松自己的情緒,不要太過于緊張和焦慮了,當(dāng)然在學(xué)習(xí)的時(shí)候,盡量的可以把各種學(xué)科摻雜在一起交替的進(jìn)行復(fù)習(xí)。

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