例假期間。解答問題。

      來月經(jīng)的時候肯定不能吃生冷辛辣刺激的東西的，否則會引起經(jīng)血凝固滯留，宮腔里面不能完全流出來，等流出來就是黑色的血，注意衛(wèi)生，注意身體保暖
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述情況提示，考慮你是因為月經(jīng)第一天量偏少，一般第二三天會比較多，屬于正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      月經(jīng)期間建議你要注意休息及腹部保暖，不要吃辛辣刺激食物和生冷的食物，飲食營養(yǎng)均衡清淡為宜，不要熬夜，生活規(guī)律，保持心情舒暢。