頸椎間盤突出我改怎么治療

      以下意見僅供參考，建議到醫(yī)院就診檢查一下。完善頸椎的磁共振及x線檢查，如間盤突出沒有引起相關(guān)癥狀，可考慮佩戴頸托，糾正不良生活習(xí)慣，并進(jìn)行頸椎的鍛煉。并可適當(dāng)進(jìn)行物理治療。必要時可采取微創(chuàng)治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      目前的情況是頸椎病的問題，可以先保守治療。比如局部的地方可以熱敷，另外就是配合膏藥比如消痛貼膏治療。注意避免長期使用手機(jī)，玩耍手機(jī)等，如果是嚴(yán)重的頸椎病必要時可以手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述您是確診患有頸椎間盤突出，這個情況平時就一定要避免經(jīng)常低頭或者長時間保持一個姿勢不動。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院可以遵醫(yī)囑進(jìn)行牽引治療，平時注意頸部保暖避免受涼，要避免劇烈運動，要選擇適當(dāng)?shù)倪\動方式進(jìn)行鍛煉身體，尤其是要加強頸部和背部肌肉的鍛煉以保護(hù)頸椎。
      
      以上是對“頸椎間盤突出我改怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！