感覺(jué)氣不夠特別晚上深呼吸好點(diǎn)

      你好，有可能是因?yàn)槿狈敉膺\(yùn)動(dòng)，再加上壓力太大，睡眠紊亂導(dǎo)致的身體平衡失調(diào)，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾倪\(yùn)動(dòng)，比如跑步，同時(shí)多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，青菜，魚(yú)，蛋等，暫時(shí)觀察2~3天沒(méi)有改善，最好還是去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好！從你描述的癥狀和圖片上看你這種情況可能是由于心火上亢導(dǎo)致的口腔炎癥反應(yīng)，咽喉腫熱痛癢伴有明顯分泌物附著！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服紅霉素十片、甲硝唑片甘草片，龍膽瀉肝丸，多喝白開(kāi)水濃鹽水漱口，多吃點(diǎn)水果蔬菜含維生素多的食物少熬夜少吃辣的東西禁煙酒養(yǎng)成好習(xí)慣！